Горы зовут!

Сборная команда России по фристайлу в дисциплине «ски-кросс» завершила учебно-тренировочное мероприятие: начав сбор в Кисловодске, постепенно повышая высоту и пройдя акклиматизацию, команда продолжила работу у подножия Эльбруса.

Старший тренер дисциплины «ски-кросс» Константин Киреев, поделился результатами прошедшего мероприятия: «Сбор прошел в Кисловодске, среднегорье, следом основной этап работы был проделан в Терсколе. Работу откорректировали из-за невозможности открытия горнолыжного курорта на Эльбрусе - мы сделали акцент на ОФП и СФП, где мы постарались реализовать возможность горной адаптации, что не маловажно в нашем деле. Также добавили общую работу над выносливостью, аэробные тренировки, длительные походы - постарались реализовать адаптацию работы спортсменов на горе, чтобы в течение сезона мы не ощутили провал в горном стаже, сохраняя то, что наработали за эти годы для сохранения высокого функционального состояния»

«Женская часть сборной команды работала над развитием максимальной силы, силовой выносливости и над поддержанием общей выносливости. На какой уровень мы вышли при решении этой задачи покажет сдача ЭКО. Все прошло в рамках плана, я доволен проделанной спортсменами работой» – рассказал Иван Аникин, тренер сборной команды по физической подготовке.

В составе сборной команды работали: Игорь Омелин, Владимир Шмыров, Андрей Герасимов, Дмитрий Гайдук, Павел Долгинцев, Никита Чупин, Егор Проскурин, Артём Кажин, Наталья Шерина, Дарья Чащина, Дарья Мельчакова, Полина Рябова и Мария Бугаевская.

Следующее учебно-тренировочное мероприятие команды пройдет в г. Магадан, где начнется полноценная подготовка на натуральном снегу!