В спортивном комплексе «Юг-Спорт» прошло совместное учебно-тренировочное мероприятие сборной России по фристайлу в дисциплинах «слоуп-стайл», «биг-эйр» и «хаф-пайп»

О тренировочном процессе рассказал специалист по физической подготовке Александр Мрыхин:
«Провели учебно-тренировочное мероприятие полностью посвященное физической подготовке. Так как ребята уже находились в хороших физических кондициях - нагрузка на мероприятии выстраивалась немного в другом формате. Акцентировали внимание на развитии максимальной и взрывной силы, а также на развитие анаэробной-гликолитической системы организма. Бегали короткие и длинные спринты, делали интервальную работу на велосипедах и на стадионе. В дни "взрывной" работы выполняли прыжковую работу, баллистику (броски медбола в разных положениях), а также много силовой работы в разных режимах. Получилось добавить интенсивности в беговую, прыжковую и силовую работу. Не обошли стороной и игровые тренировки, для эмоциональной разгрузки спортсменов. Также провели контрольные тестирования для сравнения уровня подготовки ребят с прошлыми ОФП-сборами.»

«В рамках мероприятия состоялся семинар с представителем Российского антидопингового агентства «РУСАДА» Евгением Христенко. Получилась очень насыщенная и информативная встреча: спортсмены активно участвовали в обсуждении и получили ответы на все интересующие вопросы»
— подытожил тренер-координатор сборной Максим Михайлов.

Своими впечатлениями по завершению мероприятия поделилась спортсменка сборной команды Александра Глазкова:
«Сбор на «Юг спорте» был направлен на поддержание и повышение общей физической подготовки, с чем команда справилась на ура. В период сбора проходила сдача нормативов, как и на любом ОФП мероприятии, с помощью которой оценили уровень готовности к предстоящему сезону и тенденцию развития физических качеств каждого из ребят. Также сбор в Сочи сопровождается хорошей погодой, возможностью дышать морским воздухом, купаться после тренировок в Черном море, что прибавляет к восстановлению после нагрузок, и не может не радовать.»

Состав участников учебно-тренировочного мероприятия:
Дисциплины «слоуп-стайл» и «биг-эйр»:
• Лана Прусакова
• Кира Родикова
• Тимофей Бралгин
• Александр Терёшкин
• Александр Мамонтов
• Святослав Белянский
• Матвей Орлов
• Артём Дулов

Дисциплина «хаф-пайп»:
• Александра Глазкова
• Екатерина Селезнева
• Екатерина Ефремова
• Кира Осипова
• Владимир Иванов
• Артём Самокин