Специальная подготовка на водном трамплине

Сборная команда России по фристайлу в дисциплине «могул» завершила сбор в Чусовом

«Тренировочное мероприятие прошло по плану.
Направленность: совершенствование и развитие прыжковой подготовленности спортсменов. В начале мероприятия провели контрольную тренировку по физической подготовке. Далее первый микроцикл был посвящен базовым прыжкам.
Внимание было сфокусировано на совершенствовании соревновательной программы и усложнении прыжков. Во второй половине дня направленность смещалась в сторону физической, функциональной, координационной и силовой подготовки. В конце тренировочного мероприятия провели контрольную тренировку по прыжкам с водного трамплина. Все запланированные цели и задачи были выполнены в полном объеме» — подвел итоги тренировочного мероприятия старший тренер дисциплин «могул» и «парный могул» Сергей Лазаренко.

Далее команда готовится к выезду на мероприятие по акробатической подготовке на наклонной воздушной подушке в Китае.